Lebensqualität
Lebensqualität · 07.02.2022
Was kennst du für hinderliche Gewohnheiten, die dir nicht gut tun? Was für Gewohnheiten können das sein? Hinderliche Gewohnheiten können die sein, die einem Zwang, einer Sucht folgen und übermäßig betrieben werden. Also über das Maß von „mir gut Tun“ hinausgehen. Und die können in allen Bereichen auftreten, auch in Bereichen die mir sonst in einem richtigen Maß gut tun würden. Allen voran sind das Sport, Arbeit, Sex, Essen, Trinken, Handy, Internet usw. Ich kenne das selber von...
Lebensqualität · 16.06.2021
Schläfst Du gut in letzter Zeit? Oder gehörst Du auch zu denjenigen, denen die Pandemie den Schlaf raubt, zumindest manchmal?
Lebensqualität · 29.07.2019
Fühlst Du Dich überfordert, gestresst oder genervt? Von Deinem Job, Familie oder was sonst Du gerade so machst oder nicht machst. Hast Du übermäßige Ängste oder plagen Dich Panikattacken? Du möchtest raus aus Deiner Sucht (Alkohol, Drogen, Tabletten, Internet, Arbeit, Spiel oder Sex). Ständig bist Du nur für andere da. Du kommst immer zu kurz. Du hast das Gefühl, für dich bleibt nichts übrig, alles bekommen die anderen. Du bewegst Dich in einem Hamsterrad und willst da dringend...
Lebensqualität · 30.04.2018
Ängst und Panikattacken machen uns einsam und hilflos. Doch das muss nicht so sein. Es gibt gute Möglichkeiten das zu verändern.
Lebensqualität · 30.01.2017
Wer kennt das nicht, immer wieder schauen wir auf die Dinge, die wir nicht hinbekommen, die wir noch nicht können, was wir noch nicht geschafft haben. Wir sind getrimmt darauf, Leistung zu bringen, uns immer mehr dem Himmel entgegen zu strecken und größer, besser, schneller und noch genialer zu werden. Wie soll das ein Mensch eigentlich aushalten? Dieses ständige trimmen. Wie oft überschreiten wir unsere Grenzen und gehen über unser Limit hinweg.
Lebensqualität · 10.01.2017
· Gesundheit ist mein natürlicher Zustand und dieser Zustand stellt sich jetzt in diesem Moment wieder ein. · Ich danke für die Heilung, die jetzt in diesem Moment einsetzt. · Ich bin auf dem Weg der Besserung. Jede Sekunde, jede Minute, jeden Tag geht es mir besser. · Jetzt in diesem Moment stellt sich wieder eine gesunde Ordnung ein.