Meine Lebensgeschichte · 31.07.2025
Ich führte einige Telefonate mit meiner späteren Ausbilderin, um herauszufinden, ob ich auch wirklich in der Lage war, mit 55 Jahren noch mal eine Ausbildung anzufangen.
Eva-Maria, so hieß meine Ausbilderin, konnte all meine Zweifel und Unsicherheiten auflösen und machte mir Mut. Sie sagte: All deine Zweifel und Ängste, die dann auftauchen, sind ein Geschenk. Denn die kannst du sofort bearbeiten. Sie gehören zu dir und sind Teil deiner Geschichte, deiner Erfahrungen.
Meine Lebensgeschichte · 29.07.2025
Ohne die Kinesiologie wäre ich vielleicht schon gar nicht mehr am Leben oder zumindest nicht so, wie ich heute leben kann. Das ist eine Tatsache.
Selbstwert · 14.04.2025
Seit einigen Tagen habe ich immer mal wieder Magenschmerzen.
Wo kommen sie her? Was habe ich falsches gegessen?
Doch alles war ganz normal, nichts Außergewöhnliches habe ich gegessen. Da kann es nicht herkommen. Dann habe ich mich hingesetzt und es kinesiologisch ausgetestet. Eine Eigenbalance gemacht.
Sucht · 28.10.2024
Abhängigkeit / Sucht egal wo von ist eine Krankheit. Wir müssen sie nicht einfach hinnehmen, wir können dran arbeiten und wir können die Abhängigkeit / Sucht beenden. Ihr den eigentlichen Sinn wieder nehmen. Denn eine Sucht entsteht ja nicht so einfach aus dem Nichts, sie hat einen Grund, eine Ursache. Wie eigentlich alle Krankheiten einen emotionalen Hintergrund haben, so auch die Abhängigkeit. Wir werden nicht einfach so abhängig, sondern es gibt immer auch einen Grund. Es gibt...
Beziehungen · 23.03.2022
Wer das schon mal erlebt hat oder vielleicht auch gerade erlebt, der weiß wie schmerzhaft und verletzend solche Erfahrungen sind. Man wirft sich gegenseitig Sachen an den Kopf, die man eigentlich gar nicht so meint. Sehr oft tiggert unser Partner bei uns oder wir bei ihm Situationen an, die wir in unserer Kindheit in ähnlicher Weise erlebt haben und immer noch in uns nargen. Ein Beispiel: Unsere Eltern hatten in unserer Kindheit fast nie Zeit für uns, entweder waren sie beide am Arbeiten...
Lebensqualität · 07.03.2022
Der Ursprung aller Süchte ist die Suche nach Liebe, Geborgenheit, nach Zugehörigkeit und Gemeinschaft, nach Selbstausdruck und Wachstum. Das Suchtverhalten hat in jeder Familie andere Erscheinungsformen, wird aber oft nicht als solches erkannt. Es geht über Alkohol, Nikotin, Drogen, Arbeits- Spiel- oder digitale Sucht, bis hin zur Vermeidung von Selbstliebe, Wahrheit, Glück- und Lebensfreude, Erfolg und Gesundheit bis zu einer extremen spirituellen Suche z.B. mit halluzinogenen Drogen. Die...
07.02.2022
Was kennst du für hinderliche Gewohnheiten, die dir nicht gut tun? Was für Gewohnheiten können das sein? Hinderliche Gewohnheiten können die sein, die einem Zwang, einer Sucht folgen und übermäßig betrieben werden. Also über das Maß von „mir gut Tun“ hinausgehen. Und die können in allen Bereichen auftreten, auch in Bereichen die mir sonst in einem richtigen Maß gut tun würden. Allen voran sind das Sport, Arbeit, Sex, Essen, Trinken, Handy, Internet usw. Ich kenne das selber von...
Lebensqualität · 16.06.2021
Schläfst Du gut in letzter Zeit? Oder gehörst Du auch zu denjenigen, denen die Pandemie den Schlaf raubt, zumindest manchmal?
Zurück in dein Leben · 29.07.2019
Fühlst Du Dich überfordert, gestresst oder genervt? Von Deinem Job, Familie oder was sonst Du gerade so machst oder nicht machst. Hast Du übermäßige Ängste oder plagen Dich Panikattacken? Du möchtest raus aus Deiner Sucht (Alkohol, Drogen, Tabletten, Internet, Arbeit, Spiel oder Sex). Ständig bist Du nur für andere da. Du kommst immer zu kurz. Du hast das Gefühl, für dich bleibt nichts übrig, alles bekommen die anderen. Du bewegst Dich in einem Hamsterrad und willst da dringend...